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    こぎつね雪花

    気ままな日々をつづったブログです。 (日々の生活、ドール、旅行など)
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    Author:こぎつね雪花
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    買いました!ヤクルト「Y1000」これで睡眠の質が向上できるでしょうか?!

     
    こんにちは。
    こぎつね雪花です。
     
    今回は「睡眠」の話題です。
     
    ワタクシ、こぎつね雪花は、
    相変わらず、毎日、毎日…、眠いです。
     
    そこで!
    睡眠の質を改善するため、
    アサヒ飲料
    「届く強さの乳酸菌W(ダブル)」
    を買って飲んでみた!と先日 ブログに書きましたが…。
     
    効果があるのか?ないのか?
    いまいち、よく分からない感じです…。
    (毎日、続けてはいるので、
     少しは良くなっているのかも?!)
     
    そのため、試しに、今度は、
    「♪ ただいま、手洗い、ヤクルト ♪」の
    ヤクルト「Y1000」を買ってみました!
     
    ↓ テリーさん:「こちらがヤクルト「Y1000」です♪」
    0253_ヤクルトY1000
    ↓ 裏側(いろいろ書いてありますね)
    0254_ヤクルトY1000
    ========================================
    【価格】:150円(税別)
    【内容量】:110ml
    【種類別】:乳製品乳酸菌飲料
    【保存方法】:冷蔵保存(10℃以下)
    【原材料】:
    砂糖(国内製造)、脱脂粉乳、ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖/安定剤(大豆多糖類)、香料
    【説明】:
    1ml当たり10億個の生きた「乳酸菌 シロタ株」を含む乳製品乳酸菌飲料。
    本品は機能性表示食品で、乳酸菌 シロタ株には一時的な精神的ストレスがかかる状況での「ストレス緩和」「睡眠の質向上」の機能があることが報告されています。
    ========================================
     
    ずっと、気になっていた
    「ヤクルト1000」、「ヤクルトY1000」!
     
    品薄で(?!)なかなか、購入できずにいましたが…。
     
    12月に入ってから、
    「ヤクルトY1000」
    をスーパーマーケットやコンビニエンスストアで見かけるようになりました。
     
    そこで、早速、購入してみました!
     
    実際に、飲んだところ…、
    味は、普通のヤクルトとそれほど変わらない感じでした。
     
    飲んだ次の日の朝は…、
    正直、違いがよく分かりませんでした。
    (いつも通り、朝の起床も、夕方も眠かったです…)
     
    私の場合、単純に、すごく寝不足なのかもしれません。
    (生活リズムの改善が優先ですね…)
     
    それと、1回飲んだだけでは、効果は分からないのかも?!
     
    他にも、「睡眠の質を向上させる飲み物」や「免疫力を上げる飲み物」が、最近は色々と販売されているので、試しに飲んでみようかなと思います。
     

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